keskiviikko 29. huhtikuuta 2015

Kohti käytännön harjoittelua!


Koulun penkkiä on tullut nyt kulutettua 9 kuukautta ja paljon on asioita opittu sekä paljon on asioita laitettu mieleen kypsymään. Ensimmäisen vuoden aikana on keskitytty terveen ihmisen liikkumisen havainnointiin ja luotu pohjaa "normaalille". Seuraavien vuosien aikana tullaan opiskelemaan kehon toimintaa, kun "normaalin" tilalle tulee muutoksia. Tarkkailun ja havainnoinnin siemen on näiden kuukausien aikana istutettu meihin fyssarin alkuihin ja kadulla kävelevien ihmisten kävelytyyleihin tulee kiinnitettyä huomiota. (Eli nou hätä, jos joku sua kadulla jää tuijottaan tai kaverin kanssa supisee susta...tulevia fysioterapeutteja ne vain on ;).)

Muutaman päivän päästä koittaa tulevien fyssareiden "tulikoe" eli 2 viikon käytännön harjoittelu alkaa! Tiedossa siis havainnointia, opiskelua ja tietojen siirtämistä käytäntöön. Koulua on kokonaisuudessaan enää kolmisen viikkoa jäljellä ja muutamia kirjallisia töitä vielä tehtävänä, mutta kohta voi sanoa: "Ohi on eka koulu vuosi, täältä tullaan kesä!"

 

Nyt on jatkettava matkalaukun pakkaamista, koska suuntaan käytännön harjoitteluun pohjoiseen, vanhempien lihapatojen ääreen ;).

sunnuntai 12. huhtikuuta 2015

Koulutöiden keskeltä tervehdys

Hups heijakkaa, kun aika kuluu kuin siivillä. Kiireinen opiskelija ei ole ehtinyt tänne koulutöiden ja harrastusten parista mitään raapustamaan. Millähän tavalla sitä saisi itsensä aktivoitumaan kirjoituksen pariin viikottain? Täytynee varmaan varata kalenterista tunti kerran viikossa blogia varten. Olisi mukava jakaa kivoja oivalluksia ja niitä arjen pieniä tähtihetkiä useamminkin. Eli kalenteri käteen ja viikko-ohjelmaan isolla kirjattakoon: PÄIVITÄ BLOGI! :D 

Kevään kuluessa on harrastuspalettiin tullut uusi laji. Lapsuudesta ja nuoruudesta tuttu (ja helppo) harrastus on saanut uusia ulottuvuuksia. Olen nimittäin aloittanut juoksemisen! Asiantuntijan avuin muutettiin askellusta, jotta juokseminen ei olisi tuskallista, sekä opeteltiin juoksemaan hitaasti (niin siis ilman sitä verenmakua suussa). Ja ah, miten nautinnollista on hitaasti hölkötellä auringonpaisteessa :D

Toki uuden askelluksen (ja innostuksen) myötä pieniä lihassärkyjä on ollut havaittavissa, mutta kehonhuolto ja lepo mielessä (eikun siis aktiivisessa käytössä...) on hyvä jatkaa uuden harrastuksen seurassa. Tavoitteena on elokuussa juosta Tampereen maratonilla viestijoukkueessa 10,5 km (aikatavoite on vielä asettamatta). Palataan lähempänä H-hetkeä sitten tavoitteisiin ja tuloksiin.

Mutta lyhyestä virsi kaunis, nyt täytyy palata koulutehtävien pariin :D!


Nauttikaa keväästä ja auringosta!